0 joda produkti no 7 aptiekām

Joda dienas deva par labāko cenu

Cena par ražotāja ieteikto dienas devu un cik µg joda tajā ir — tabletes, kapsulas un pilieni.

Deva µg joda — paša joda, nevis kālija jodīda vai jūras aļģu svars. NRV — uztura atsauces vērtība — pieaugušajiem ir 150 µg dienā.

Viss jods

0 produkti · cenas no 7 aptiekām

Nekas netika atrasts

Noņem kādu filtru vai skati visu jodu.

* cena ar nosacījumu (lojalitātes karte, groza summa vai akcija). Cena dienā = zemākā cena ÷ dienas, ko iepakojums kalpo pēc ieteicamās devas. Šķidrumiem cenu dienā aprēķinām tikai tad, ja nosaukumā ir pudeles tilpums. Jods ar selēnu un citas kombinācijas ir redzamas gan šeit, gan savās pārējās kategorijās. Jūras aļģu produktus bez norādīta joda daudzuma šajā sarakstā nerādām.

Par jodu

Kas ir jods?Jods ir minerālviela (mikroelements), kas uzturā ir, piemēram, jūras zivīs, jūras veltēs, piena produktos un jodētā sālī. Uztura bagātinātājos to pievieno kā kālija jodīdu vai kā jūras aļģes (kelpu), kurās jods ir dabiski.

Cik daudz dienā?Uztura atsauces vērtība (NRV) pieaugušajiem ir 150 µg joda dienā. EFSA noteiktā pieļaujamā augšējā robeža pieaugušajiem ir 600 µg dienā no uztura un uztura bagātinātājiem kopā.

Kālija jodīds vai jūras aļģes?Dienas devu salīdzinām pēc paša joda daudzuma, ne pēc kālija jodīda vai aļģu svara. Aļģu produktiem joda daudzumu ņemam no sastāva (piemēram, „standartizēts līdz 1% joda”, 20 mg ekstrakta = 200 µg joda). Ja marķējumā avots nav norādīts, rādām „Avots nav norādīts”.

Kāpēc jods ar selēnu?Jodu dažreiz pārdod kopā ar selēnu. Tāds produkts ir gan šajā sarakstā, gan selēna sarakstā, un cena dienā ir par visu produkta dienas devu.

Kam pievērst uzmanību?Jods ir arī multivitamīnos un jodētā sālī, tāpēc, lietojot vairākus produktus, saskaiti devas. Grūtniecības un barošanas ar krūti laikā, kā arī lietojot zāles, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu.

Informācija ir vispārīga un neaizstāj ārsta vai farmaceita konsultāciju. Uztura bagātinātāji neaizstāj daudzveidīgu uzturu.