0 folskābes produkti no 7 aptiekām
Folskābes dienas deva par labāko cenu
Cena par ražotāja ieteikto dienas devu un cik µg folāta tajā ir — folskābe un metilfolāts.
Deva µg folāta — folskābes vai metilfolāta daudzums dienas devā. NRV — uztura atsauces vērtība — pieaugušajiem ir 200 µg dienā.
Visa folskābe
0 produkti · cenas no 7 aptiekām
Nekas netika atrasts
Noņem kādu filtru vai skati visu folskābi.
* cena ar nosacījumu (lojalitātes karte, groza summa vai akcija). Cena dienā = zemākā cena ÷ dienas, ko iepakojums kalpo pēc ieteicamās devas. Folskābe ar B12, ar jodu vai ar inozītu ir redzama gan šeit, gan savās pārējās kategorijās. B vitamīnu kompleksi ir tikai B vitamīnu sarakstā.
Par folskābi
Kas ir folskābe?Folāts ir B grupas vitamīns (B9). Folskābe ir tā sintētiskā forma, ko pievieno uztura bagātinātājiem un bagātinātiem pārtikas produktiem; pārtikā folāts ir, piemēram, lapu dārzeņos un pākšaugos.
Folskābe vai metilfolāts?Daļā produktu ir metilfolāts (kalcija L-metilfolāts, 5-MTHF, Quatrefolic) — folāta forma, kas organismā nav jāpārvērš. Dienas devu salīdzinām pēc µg folāta abām formām vienādi. Ja sastāvā forma nav norādīta, rādām „Forma nav norādīta”.
Cik daudz dienā?Uztura atsauces vērtība (NRV) pieaugušajiem ir 200 µg folāta dienā. EFSA noteiktā pieļaujamā augšējā robeža pieaugušajiem ir 1000 µg folskābes dienā no uztura bagātinātājiem un bagātinātiem pārtikas produktiem kopā.
Ar B12 vai jodu?Folskābi bieži pārdod kopā ar B12 vai jodu. Tāds produkts ir gan šajā sarakstā, gan B vitamīnu vai joda sarakstā, un cena dienā ir par visu produkta dienas devu. Produktus, kurus ražotājs paredzējis grūtniecēm un māmiņām, atlasi ar filtru.
Kam pievērst uzmanību?Folskābe ir arī multivitamīnos un B vitamīnu kompleksos, tāpēc, lietojot vairākus produktus, saskaiti devas. Grūtniecības un barošanas ar krūti laikā, kā arī lietojot zāles, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu.
Informācija ir vispārīga un neaizstāj ārsta vai farmaceita konsultāciju. Uztura bagātinātāji neaizstāj daudzveidīgu uzturu.