Sēklu mafini (+Foto)
Sēklu mafini (+Foto)
Dienas Deva
26/08/2013 14:12

Gemoss un DienasDeva.lv sadarbībā ar Latvijas ēdienu blogotājiem piedāvā jums dažādas interesantas un pārbaudītas ēdienu receptes!

Autors: Anna Birmane, http://annabirmane.wordpress.lv/

Sēklu mafini

200 g milti
120 g brūnais cukurs
1 ola
125 g kefirs vai paniņa
70 g eļļa
1 tējkarote citrona sulas
šķipsna sāls
1,5 tējkarotes cepamais pulveris
1 banāns
100 g šokolāde sakapāta vai sarivēta
50 g piecu sēklu maisījums
2 ēd.k. mandeļu skaidiņas

Pagatavošana

Vienā bļodā ielej kefīru, eļļu, citrona sulu un olu, otrā – cukuru, sāli, cepamo pulveri, miltus, piecu sēklu maisījumu un mandeļu skaidiņas. Produktus abās bļodās rūpīgi samaisi. Pēc tam abu bļodu sastāvdaļas sajauc kopā. Maisi pēc iespējas mazāk, tikai līdz brīdim, kad sastāvdaļas ir sajaukušās. Pievieno sagriestu banānu un šokolādi. Iemaisai un pildi mafinu formiņās. Krāsni sakarsē līdz 200 grādiem. Mafinus cep 15-20 minūtes.

Labu apetīti!

 

Pievienot komentāru
Komentāri
Pagaidām komentāru nav. Esi pirmais!
Iesakām izlasīt
Godži ogas

31.10.2012
Dārza sīpols

06.02.2012
Īstais Kardamons

06.02.2012
Aptauja
Vairāk uzturā lietoju:
Riekstus
Žāvētu augļus
Sēklas
Nedaudz no katra
Jaunākās galerijas
Jaunumi tavā e-pastā

Dienas Deva ražotājs- kompānija “Gemoss”, Mūkusalas iela 73, Rīga. Tālr.:67702777

Dienasdeva.lv kontakti: e-pasts: inguss@gemoss.lv Izstrāde:mediacloud.lv

facebook twitter